「 メタボのシャンクス 」 一覧
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第16話"1日2000kcalに抑えればメタボ卒業?!"
2016/11/23 -第1話〜
ダイエット, ブログ, メタボのシャンクス, 1日2000kcalはい、こんばんわメタボ加速中に歯止めをかけれるか?!のシャンクスです。 昨日体重計に乗った時にさすがに70kgくらいから始めたのに75kgになってるのはマズイ・・・ とか思いながら「猛烈に痩せよう!! ...
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第8話"ブラックコーヒーは8kcal"【メタボダイエット】
はい、メタボのシャンクスでございます。 今日は朝からブラックコーヒーを飲んで朝からシムシティ4をやります(笑) ふとブラックコーヒーのカロリーを調べたらなんと"8kcal"と出ました。( ...
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第6話"ほぼ毎日焼肉を食べたダイエット戦士メタボ"
はい、メタボのシャンクスでございます。 今日も仕事は休みで、ほとんど家から出ずに将棋の動画を見ていたら1日が終わり、もう今日はブログを書くのやめて寝ようかと思ったくらいお肉 ...
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第4話"朝と昼でガッツリ食べたら夜のカロリー減った"【メタボダイエット】
はい、メタボのシャンクスでございます。 「ブログ4日目なので、3日坊主ではなくなったぞ♪わーい♪ご褒美にお菓子食べよー♪」 これでもブログを書き続ければ必ず本気で痩せると思 ...
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第3話"仕事の日は昼飯のカロリーが大事かもしれない"【メタボダイエット】
はい、メタボのシャンクスでございます。 「あれ?いつの間にか痩せたわ〜嬉しいわ〜(笑)」 を狙っています。(引き笑い) 今日は3日目。 正面 3日目にして、撮るの慣れてきた ...