自分の体重管理が出来る人はお金の管理も出来る!!

お金を貯める為にダイエットするブログ

「 ダイエット 」 一覧

第7話"自分の1日の消費カロリーは調べてからダイエットした方がなにかと良い"

  はい、メタボのシャンクスでございます。   今日は土曜日でまったり、寒さも感じられる季節になりました。 ジョギングをして、軽い運動をするべきか悩んでいます。 ちなみに私の代謝量 ...

第6話"ほぼ毎日焼肉を食べたダイエット戦士メタボ"

  はい、メタボのシャンクスでございます。   今日も仕事は休みで、ほとんど家から出ずに将棋の動画を見ていたら1日が終わり、もう今日はブログを書くのやめて寝ようかと思ったくらいお肉 ...

第5話"twitterにダイエット仲間がたくさんいた"【メタボダイエット】

  はい、メタボのシャンクスでございます。 仕事が平日にも関わらず休みでしたので、ご飯の時以外ほとんど家から出ていません。 消費カロリー今日は相当少ない気がします。 私の前の職場の上司で、め ...

第4話"朝と昼でガッツリ食べたら夜のカロリー減った"【メタボダイエット】

  はい、メタボのシャンクスでございます。   「ブログ4日目なので、3日坊主ではなくなったぞ♪わーい♪ご褒美にお菓子食べよー♪」 これでもブログを書き続ければ必ず本気で痩せると思 ...

第3話"仕事の日は昼飯のカロリーが大事かもしれない"【メタボダイエット】

  はい、メタボのシャンクスでございます。 「あれ?いつの間にか痩せたわ〜嬉しいわ〜(笑)」 を狙っています。(引き笑い) 今日は3日目。 正面   3日目にして、撮るの慣れてきた ...

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