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レッツゴージム!

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ども、メタボのシャンクスです。

体重が過去最高になったヤバイ

 

昨日は豚丼と、ハヤシライスを食べました。

 

体重が日々増加していく事にとても焦りを感じる。

体重が増えているということは、自分ではダイエットしていると思っていても、実際は、エネルギーを消費する分よりエネルギーを蓄える分の方が多いってことだよね?

 

どうすればいい?(涙)

 

エネルギー以上に運動するしかない!

 

よし、決めた。

 

俺はジムに行こう

 

ジムに行く事を習慣化すれば、勝手に体重も減って、なんとかなるかもしれない。

 

 

 

3時間後・・・・・

 

 

 

スポーツジムに行ってきました!(笑)

 

 

まさかの、契約してきました(笑)

この行動力の素早さよ・・・(笑)

 

そして、お風呂も入ってきて、今日の任務はこれで終了・・・

 

さぁ、好きなものを食べて、好きな事をするぜ〜♪

 

 

 

 

-第二章〜理想の体を追い求め〜

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