自分の体重管理が出来る人はお金の管理も出来る!!

お金を貯める為にダイエットするブログ

「 月別アーカイブ:2017年10月 」 一覧

ジム通い2日目"初めてヨガに参加してみた結果"

ども、メタボのシャンクスです。   台風が接近中で雨なのですが、ジムに行ってきました。 体重と体脂肪率     体重74.9kg 目標(62.8kg)まであと12.1kg ...

スポーツジム1日目"皆でやるイベント?に参加したいけど・・・"

ども、メタボのシャンクスです。 ジムに通い始めて1日目   体重と体脂肪率     体重74.4kg 目標(62.8kg)まであと11.6kg   体脂肪率25 ...

ジムで検査した結果、俺は完全に肥満だった

ども、メタボのシャンクスです。   昨日は休日だったこともあり、自分の体重・健康と向き合いました。 1年ダイエットして 体重が全く減らなかったのはなぜか?   そう、私は去年の10 ...

レッツゴージム!

ども、メタボのシャンクスです。 体重が過去最高になったヤバイ   昨日は豚丼と、ハヤシライスを食べました。   体重が日々増加していく事にとても焦りを感じる。 体重が増えているとい ...

女性にモテる筋トレメニューをググってきた&日々のブログ

ども、メタボのシャンクスです。   体重 73.0kg (-0.5kg) 体脂肪 25.2% (-0.5%)   体重ってやっぱ測る時間によって多少前後するんですよね。 飲み物を飲 ...

懸垂連続で2回しか出来なかった・・・・

ども、メタボのシャンクスです。 今日の体重と体脂肪率は・・・・     体重 74.5kg (+1.2kg) 体脂肪 26.1% (+0.4%)   あれ〜・・? &nb ...

普通に体重が増えてて焦る【メタボ筋トレダイエット】

ども、メタボのシャンクスです。   体重ががっつり増えててちょっと焦る10月17日の朝       朝は白菜鍋の残り 確かお昼ご飯はガッツリ天丼、かけうどん。 ...

砂糖は毒

ども、メタボのシャンクスです。   体重はほぼ変わらずですね。   白菜鍋とブラックコーヒー   というヘルシーな朝ご飯を食べようとしています。ヘルシー(笑) &nbsp ...

筋トレダイエット7日目が経過

ども、メタボのシャンクスです。 グラフを何回かとって1週間が経ちました。早いですね。       体重は1週間前と変わらず。   新しく、体脂肪率を追加 &nb ...

お金の管理をしたい人はまず自分の体を管理出来るように ならなければきっとお金の管理も出来ないだろう

ども、メタボのシャンクスです。   仕事で夜遅くなって、ついコンビニで何か食べる物を・・・・・   買わなかった!   これが完全に欲望をコントロールしようとしている自分 ...

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