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第11話"鹿児島のさつま揚げは最高です"

投稿日:

 

はい、メタボのシャンクスでございます。

やっと当日のブログが書けます。

1日遅れるだけで、えらいプレッシャーを感じていました。

 

一日を取り戻すには3倍のエネルギーが必要かもしれません。

 

そんなこんなで今日の私のボディーはこちら

正面から

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横から

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そして体重は・・・

 

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体重計が古いのは置いといて・・・・(笑)

60kg台になりました!なぜか(笑)

車の運転しかしてないのに、なぜ・・?昨日のトマトが脂肪を燃やしてくれたのでしょうか?トマト大きなの2つも食べましたからねー生で

・・・・この調子で頑張りますのよ

最近はずっと県外に出ていますのでどうしても温泉とか銭湯になってしまうので、すごい気を遣います・・・

 

鹿児島と熊本にいますが、やはり地元よりもかなりまだ暖かくて食欲が進む進む・・・・・

今日は朝食を紹介させてください!

朝からガッツリ

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これ、朝の9時でこの量はさすがにお腹膨れました。(笑)

さつま揚げを生まれて初めて食べたのですが、香ばしくてちくわみたいでかなり美味しかったです。

名物の加治木まんじゅうも面白い味で美味でした。普通に中にあんこが入っていてあんまんみたいな感じでした。

 

朝ご飯(桜島SA)

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・桜島ラーメン

約432kcal

・いなり寿司2コ

約200kcal

・さつま揚げ2コ

約140kcal

・加治木まんじゅう

約126kcal

昼ご飯(マクドナルド)

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・シェイク(バニラM)

約342kal

夜ご飯(コンビニ 定食屋さん)

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・カフェラテ

約164kcal

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・ココアミルク

約218kca

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・バンホーテンココア

約220kcal

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・とんかつ定食

960kcal

 

明日で九州は最後になりますが、明日の昼ご飯は楽しみにしています!

土産も買わないといけませんね♪

 

それではまた⭐︎

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