第３４話"久しぶりの69kgゾーン！嬉"

ども、メタボのシャンクスです。

やったぜ！！久しぶりに69kg代になった！！本当に久しぶりです！

原因はなんとなく分かりますが、

昨日私、３０時間以上起きていて、朝ご飯しか食べてなかったんです

多分、これが大きかったんでしょう。

ついこの前まで73kgあったのに、今日測ったら、69.9kgでした！

身体が軽いです！

いや、むしろ、これでやっと振り出しに戻った感じです。

ダイエットを始めて、ずっと体重が増加傾向にありましたが、ここにきてそれがようやく、ひと段落した感じです。

・なぜ、昼ご飯も夜ご飯も食べなかったのか

これは私にとっても不思議な現象だったのですが、寝不足からか、脳がちゃんと機能していなかったからなのか、仕事があって、やることが多かったのか

なぜかお腹が空かなかったのです。

これは、私が、小学生・中学生の時、ガリガリだったんですが、その時を思い出したようです。

カフェオレで十分だったのです。自炊する能力もなかったので、ご飯を食べたいよりも疲れているので休みたい

と脳は考えたのかもしれません。

とにかく、嬉しい１日の始まりです。

私は朝ごはんにシーチキンご飯を食べようと思いますが、これで、70kgに戻ると思いますが

気にせずに今日も仕事を頑張りたいと思います♪

ダイエット戦士万歳！