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第1話"お前、男なのに妊娠してるの?"【メタボダイエット】

投稿日:2016年10月9日 更新日:

 

はい、メタボのシャンクスでございます。

 

早速、今日から毎日

・食べた物

・食べた物のおおよそのカロリー

・身体の写真

・体重

 

記録していきたいと思います。

モットーは『好きなものを好きなだけ食べて、毎日ブログを更新する!』

これをモットーにして(痩せる気あるの?笑)頑張っていこうと思います(^ ^)

まず、自論として、痩せようと思って痩せれる人って『意志が強い人』しか無理だと思うんです。

なので、意志の弱い私は、『よし、痩せよう!』と思ってもきっと上手くいかないでしょう。

 

なので、『痩せよう』ではなく、『毎日ブログを更新』に変えたら、痩せられるのではないか?

という仮説を立てまして・・(めちゃくちゃだな(笑))

 

とりあえず初日です。

まずは見てください。まずは正面

20161009a

 

そして横から

20161009b

 

はい。撮って思わず自分でもゾっとしてしまったのですが・・(苦笑)

 

・・・お前、妊娠してるの?(笑)

 

これはメタボですね〜!典型的メタボですよね〜!

あ、お腹をわざと膨らませてはいませんよ?(笑)

素でこんな感じです。

体重は・・・・・・

20161009c

 

70.6kgでした。(ほぅ・・・)

 

今日食べたカロリーについて

以下合計:3105kcal

 

お昼ご飯(パンとココア)

・グラコロパン

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約271kcal

・牛すじカレーパン

 約327kcal

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・チーズフォンデュ

 約210kcal

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・セサミアスパラパン

 約229kcal

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・バンホーテンココア(500ml)

 225kcal

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夜ご飯(焼肉自炊)

・米1.5合

 約802kcal

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・牛バラカルビ250g

 約927kcal

・味噌だけ味噌汁

  約35kcal

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・野菜ジュース

 約79kcal

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合計:3105kcal

 

チョォォォォォ・・・食べ過ぎですねビックリ

お肉美味しかった・・・

 

焼肉ってカロリーそんなにあるんですか?

もう一回違うサイトとも照らし合わせてみます。

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