自分の体重管理が出来る人はお金の管理も出来る!!

お金を貯める為にダイエットするブログ

男は何キロ痩せるかは関係ない!メタボダイエットの大事なことは目標と毎日習慣にすることで痩せるのである。

投稿日:2016年10月9日 更新日:

どうも。メタボのシャンクスです。

今日からダイエットをします。

期間はありません!
目標何キロというのも今のところ設定しません!

なのに痩せる?!
メタボさようなら?!(^ ^)

というブログです!よろしくお願いします。

しいては、毎日絶対にしようと思っていることがあります。

1:毎日、自分の体の写真を撮る。
2:食事をメモして、ある程度の摂取カロリーを把握すること。
3:1と2をブログに書き綴ること
これだけで痩せられるんです(未来論)!!(笑)

私のスペックを記載しておきます。

現在:27歳(2016年)
身長:170cm
体重:70.2kg
これを見てる読者様がいるのなら、
長いお付き合いになります。
これから宜しくお願いします(^ ^)

 

 

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